COACHING

La mente è uno strumento davvero molto potente e quando allineiamo pensieri, parole e azioni possiamo raggiungere qualsiasi traguardo.

Questi sono i pilastri della crescita personale:

Ciascuno di noi è responsabile al 100% delle proprie esperienze.
Ogni pensiero che concepiamo crea il nostro futuro.
Il punto di potere è sempre nel momento presente.
Ognuno soffre di senso di colpa o odio verso se stesso o crede di non essere abbastanza bravo; sono solo pensieri e i pensieri si possono modificare.
Gli schemi mentali che ci danneggiano maggiormente sono il risentimento, il giudizio e la colpa.
Abbandonare il risentimento dissolve persino le malattie.
Quando amiamo realmente noi stessi ogni cosa funziona nella nostra vita.
Il perdono apre la via all'amore.
L'approvazione e l'accettazione di se stessi nel tempo presente sono la chiave per le trasformazioni positive.
Che tu abbia un problema affettivo, di lavoro, di salute o altro, questo approccio funziona sempre.
Iniziare ad amarsi è la vera cura ed è l'unica via che porta alla gioia.


Le sessioni di coaching possono essere di gruppo o individuali, presso L'Alba del Benessere oppure online.
Le sessioni di coaching possono avvenire anche in Sauna o in Hammam, per alleggerirsi dalle tossine fisiche, mentali ed emozionali in un'unica seduta!